Desde 1982, agosto es considerado a nivel mundial como el mes de la vejez. En México, se estableció el 28 de agosto como el Día del Abuelo, y a partir de 1998 como el Día del Adulto Mayor. Con el paso del tiempo, esta conmemoración evolucionó a Día Nacional de las Personas Mayores, con el propósito de incluir a todas y todos, sean abuelas, abuelos o no.

Esta fecha busca reconocer y honrar a las personas mayores por sus valiosas aportaciones al desarrollo social, económico y cultural de nuestras comunidades. Son memoria, experiencia y el corazón de nuestras familias.

De acuerdo con el INEGI, la población de adultos mayores en México ha crecido de forma constante, pasando del 4% en 1970 al 10% en 2023.

¿Cómo podemos cuidarles y honrarles todos los días?

• Dales tiempo de calidad: Disfruta su compañía, escucha sus historias y aprende de su experiencia.
   
• Impulsa su vitalidad: Motívalos a aprender cosas nuevas, a usar la tecnología, hacer manualidades o practicar algún deporte acorde a sus capacidades.
   
• Mantén su mente activa: Fomenta actividades sociales como ir a eventos culturales, ver una película juntos o jugar juegos de mesa en familia.
   
• Comparte lo que amas: Compartir una afición o un momento especial refuerza el lazo de cariño y comprensión.
   
• Cuida su tranquilidad: Evita darles preocupaciones. Su mayor satisfacción es ver a su familia unida y con bienestar.
   

Hoy y siempre, celebremos a quienes nos dieron raíces y nos enseñaron a volar.